Хостел МТМ в Электростали для спортивных команд и турниров: как организовать сборы и соревнования

Размещение команды: номера и вместимость

Для команды важно разместить всех вместе или компактно, чтобы тренер мог контролировать состав и режим. В хостеле МТМ есть номера разной вместимости, которые можно скомбинировать под размер команды.

Что важно при бронировании команды

• сообщите количество человек и возраст участников;
• уточните, нужны ли отдельные номера для тренера и врача;
• если команда большая, бронируйте заранее — в сезон турниров места расходятся быстро;
• предупредите о ранних выездах на игры и поздних возвращениях;
• спросите про возможность размещения всех в одном крыле.

Для команд действуют индивидуальные условия. Позвоните по телефону 8 925 479-21-21 или 8 926 425-40-40, расскажите о составе и датах — мы подберём вариант.

Питание спортсменов: как организовать на общей кухне

Питание — часть спортивного режима. На кухне хостела есть всё, чтобы готовить белковые блюда, сложные углеводы и восстанавливающие напитки. Кто-то из команды или сопровождающий взрослый может взять готовку на себя.

Что есть на кухне

• две электрические плиты с духовками и грилем;
• две микроволновые печи;
• два холодильника и морозильная камера — можно хранить мясо, рыбу, творог;
• электрочайники, кофеварка, тостер;
• кастрюли больших объёмов, сковороды, тарелки, приборы;
• разделочные доски с цветовой маркировкой, ножи, терки, дуршлаги.

Что готовить спортсменам

• Белковые блюда — курица, индейка, рыба, яйца, творог;
• Сложные углеводы — гречка, рис, овсянка, макароны из твёрдых сортов;
• Супы — восстанавливают водно-солевой баланс;
• Овощи — свежие и тушёные, для витаминов;
• Компоты и морсы — вместо сладких напитков;
• Перекусы — бананы, орехи, сухофрукты.

Организация питания команды

• составьте меню на дни турнира заранее;
• назначьте ответственных за готовку и уборку;
• закупайте продукты централизованно — это дешевле;
• подписывайте продукты и храните их в отведённом месте холодильника;
• после готовки убирайте за собой, чтобы не мешать другим гостям.

Сон и восстановление между матчами

Спортсменам важен полноценный сон — он влияет на результат. В хостеле есть ортопедические матрасы, плотные шторы, кондиционеры и режим тишины.

Что помогает восстановиться

• Ортопедические матрасы — с независимым пружинным блоком, поддерживают позвоночник;
• Постельное бельё из бязи — гипоаллергенное, дышащее;
• Подушки двух степеней жёсткости — можно подобрать под себя;
• Одеяла двух видов — лёгкие и утеплённые;
• Кондиционеры — в каждом номере, чтобы поддерживать прохладу после нагрузок;
• Режим тишины с 23:00 до 7:00 — никто не помешает отдыху.

Советы тренерам

• установите общий отбой для команды — так проще соблюдать режим;
• попросите игроков не пользоваться телефоном перед сном;
• после матча — душ, еда, отдых, только потом разбор игры;
• если кто-то не может заснуть, дайте ему возможность почитать в холле;
• перед важной игрой проветривайте номер — свежий воздух улучшает сон.

Хранение спортивной экипировки и инвентаря

Команда привозит с собой форму, обувь, защиту, инвентарь. Важно, чтобы всё это было в сохранности и не мешало другим гостям.

Где хранить экипировку

• Индивидуальные шкафчики — у каждого спального места, размер 40×40×80 см, запираются на замок;
• Общая гардеробная — для крупногабаритных вещей и верхней одежды;
• Камера хранения на ресепшене — для ценных вещей, по запросу;
• Прикроватные тумбочки — для личных мелочей.

Советы по хранению

• подписывайте форму и обувь — так ничего не перепутается;
• не оставляйте мокрую экипировку в номере — используйте сушилку или балкон;
• инвентарь храните в одном месте, чтобы не искать перед игрой;
• ценные вещи (телефоны, кошельки) держите в шкафчике;
• не занимайте чужие полки и шкафчики.

Стирка формы и спортивной одежды

После игры форма требует стирки. В хостеле есть прачечная с профессиональным оборудованием, которое справляется с интенсивными загрязнениями и потом.

Оборудование прачечной

• Стиральная машина — загрузка 10 кг, 15 программ, включая спортивную одежду;
• Стиральная машина — дополнительная, загрузка 6 кг, для цветного и синтетики;
• Сушильная машина — загрузка 8 кг, конденсаторная, с автоматической сушкой;
• Утюг — паровой, с парогенератором, 2000 Вт;
• Гладильная доска — с термостойким покрытием;
• Отпариватель — ручной, для быстрого удаления складок.

Как стирать спортивную форму

• используйте программу для синтетики или спортивной одежды;
• не стирайте форму вместе с полотенцами — ворс прилипает;
• сушите форму отдельно, при невысокой температуре;
• не гладьте термотрансферные номера и логотипы напрямую;
• после стирки протрите барабан и оставьте дверцу открытой.

Прачечная доступна гостям, проживающим более 3 суток. Моющие средства предоставляются бесплатно. Машины проходят санитарную обработку раз в неделю.

Логистика: как добраться до площадок

Оба адреса хостела находятся в Электростали, рядом с остановками общественного транспорта. Это удобно для команд, которые ездят на игры и тренировки по городу.

Ул. Корнеева, д. 14

• рядом остановки автобусов;
• удобный выезд в сторону спортивных комплексов и стадионов;
• магазины и аптеки в шаговой доступности;
• до железнодорожной станции — короткая поездка.

Ул. 2-я Поселковая, 20Б, корп. 2

• спокойный район, меньше шума — важно перед игрой;
• рядом остановки общественного транспорта;
• удобно для команд, которые играют на востоке города;
• быстрый доступ к основным дорогам.

Советы по логистике

• заранее уточните расписание автобусов и время в пути до площадки;
• если команда большая, рассмотрите аренду микроавтобуса;
• предупредите администратора о раннем выезде — поможем с выходом;
• оставляйте запас времени на дорогу перед игрой.

Бюджет команды: на чём сэкономить

Спортивные поездки часто ограничены по бюджету. Хостел помогает сократить расходы без потери комфорта.

На чём можно сэкономить

• Проживание — многоместные номера дешевле отдельных;
• Питание — готовьте сами, это в 2–3 раза дешевле кафе;
• Стирка — прачечная в хостеле вместо химчистки;
• Транспорт — выбирайте номер рядом с площадкой;
• Скидки для команд — уточняйте при бронировании.

Что стоит учесть в бюджете

• продукты на дни турнира;
• проезд команды до площадок;
• небольшой запас на непредвиденные расходы;
• возможные взносы за участие в турнире.

Если у команды есть ограничения по бюджету, позвоните — мы подберём оптимальный вариант размещения и расскажем о скидках.